Altitude: de 1306 m à 2617 m | Etat – Commune: Italie – Aoste et alentours | Massif: Fallère et alentours | Altitude maximale: Pointe Palettaz 2617 m
Italie – Vallée d’Aoste – Aoste e alentours
Localisation
4 jours
Durée
Dec-Mar
Periode
Ski de randonnée en moyenne Vallée d'Aoste
Evolution du stage précédent: 4 jours de ski de rando de base autour de la ville d’Aoste en Italie, courses de moyenne longueurs mais très didactiques pour ceux qui veulent améliorer leurs connaissances en ski de randonnée.
L’objectif principal est d’améliorer les techniques de base de progression en ski de randonnée hors-piste tant à la montée (l’assemblage des peaux, les pas dans le mouvement, le glissement du ski, les virages, les conversionts, etc.) qu’à la descente ( les dérapages, les virages, les virages avec ouverture de base, etc.).
Dans ce stage, une plus grande attention est portée aux connaissances de base dea bulletin météo et avalanche pour le choix d’un itinéraire et de la mouvementation en groupe.
Enfin.
– Revison des notions de sauvetage en avalanche avec DVA, pelle et sonde et présentation de matériels complémentaires
– Révison des éléments à communiquer lors d’un appel de secour et organiser l’arrivée de l’hélicoptère de secours;
– Approfondissement sur le choix de l’équipement de base pour le ski de randonnée
– Approfondissement des notions de premiers secours;
– Présentation de cartes topographiques, de topos, de plan des pistes pour faciliter l’orientation sur le territoire.
LES PRIORITEES DU STAGE
✓ Améliorer les techniques de ski hors-piste et les bases des techniques de ski pour la montée.
✓ Acquérir les bases pour aider durant un sauvetage en avalanche
✓ Commencer à appliquer les éléments de base des bulletins météo et avalanche au choix des itinéraires.
✓ Comprendre l’importance d’utiliser une carte, un topo, un plan de station appliqué à l’orientation sur le territoire.
✓ Introduction à la mouvementation en groupe.
PERIODES/DATES 2018 – 2019
Décembre: 06-09, 13-16
Janvier: 10-13, 17-20, 24-27
Fevrier: 31 janvier – 03 fevrier, 07-10, 14-17, 21-24
Mars: 28 fervier – 03 mars, 07-10
CONDITION PHYSIQUE
1/5. | Page conditions physiques
GROUPES
6 personnes.
PRIX
€ 625 par personne.
INCLU
✓ La prestation du guide de haute montagne pour les 4 jours
✓ B/B en Hotel à Aoste
✓ L ’assurance en cas de secour A CE LIEN LES INFOS SPECIFIQUE ET A NE PAS MANQUER.
NON INCLU
✗ Les transfers
✗ Les repas de midi
✗ Les boissons
✗ Tout ce qui n’est pas différement spécifié
P.S. Départ assuré a partir de 4 personnes.
Le séjour est avec un traitement B / B dans un hôtel à Aoste. Le choix de B / B est lié au fait que nous sommes dans une ville et par conséquent les restaurants et pizzerias sont nombreux et donc le désir d’essayer la cuisine locale est non seulement forte elle est exigée par tous les participants. D’où la proposition d’un B / B au lieu d’un hôtel demi-pension. Rappelez-vous cependant que le séjour proposé est une proposition et que chaque participant est libre de faire ses choix. Dans ce cas, les frais seront déduits du montant B / B.
1
9.00 – 16.00: Ski de rando dans la station de Pila - Aoste
Une journée dédiée à faire le point sur les compétences techniques en ski de randonnée tant à la montée que à la descente. Réalisation d’un itinéraire de ski de rando dans la fôret de Pila-Chamolé. D +: 765m. Utilisation de l’équipement de sauvetage en avalanche (DVA, pelle, sonde et éventuellement d’autres matériel). Analyse en fin d’après-midi des bulletins météo et avalanche pour le lendemain. Notions de topographie avec l’utilisation de cartes.
2
9.00 – 16.00: Course de ski de rando au refuge Chaligne 1936m (Aoste - Chaligne)
Course de ski de randonnée avec D +. 630m à des alpages de moyenne montagne, facile mais didactiques pour les différentes possibilités de choix d’itinéraires plus ou moins raides. Aujourd’hui nous approfondirons les techniques de progression et introduirons la mouvementation en groupe à la fois à la montée et à la descente. En fin d’après-midi, analyse des bulletins météorologiques et avalanches avec introduction de cartes pour positionner l’itinéraire du lendemain.
3
9.00 – 16.00: Course de ski de rando à la Pointe Palettaz 2617m (Vetan-Saint Pierre)
Course de ski de randonnée avec D +. 800m le long de pentes ouvertes à l’extérieur de la forêt. En plus de continuer à approfondir les techniques de progression, avec le Guide vous allez mieux analyser la mouvementation en groupe (trace, distances, inclinaison, etc.) et introduction de la comparaison entre les éléments de base sortis des bulletins avec ce qui est réellement présent sur le terrain. En fin d’après-midi, analyse des bulletins météo et avalanche et analyse des cartes pour l’itinéraire du jour suivant.
4
9.00 – 16.00: Course de ski de rando au refuge Champillon 2430m (Doues-Ollomont)
Course de ski de randonnée avec D +. 950m un classique du début de saison et pour ses caractéristiques idéales pour la formation à la progression technique. Nous continuerons à traiter des techniques de montée et de descente, de la mouvementation en groupe et de la comparaison des éléments bulletin – terrain, mais en impliquant, dans l’analyse, à tour de rôle les différents participants. Vers 16 heures, à la fin de la journée, nous tirerons les conclusions du stage.
